Ateliers et retraites

Afin de faire émerger le meilleur de soi et se reconnecter à l’essentiel, le Hameau Enchanteur propose des ateliers en ligne et prochainement, des retraites.

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Tous nos évènements

Séances de Méditation

8 séances à thème de 30 mn, en distanciel via zoom, proposées à des moments différents dans la journée entre mars et juin 2023

Séances de Relaxation

8 séances à thème de 30 mn, en distanciel via zoom, proposées à des moments différents dans la journée entre mars et juin 2023

S'offrir une pause enchanteresse

Relaxation

Accordez-vous 15 minutes pour vous régénérer, vous ressourcer à n’importe quel moment de la journée et découvrez les bienfaits de la détente sur votre quotidien en écoutant cette relaxation régulièrement.

Méditation

Quelques minutes pour vous recentrer, prendre de la hauteur sur une problématique, aider à mieux gérer le stress et les émotions. En pratiquant fréquemment la méditation, vous développez plus de discernement et de concentration.

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Relaxation

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